nutrizione equilibrata sinonimo di salute per un benessere piscofisico
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Nutrizione equilibrata
dieta personalizzata
Nutrizione Equilibrata
L'alimentazione deve essere il più possibile varia ed equilibrata ...
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e sono qui per fornire un supporto nutrizionale personalizzato a chi vuole migliorare il proprio aspetto estetico per sentirsi meglio con sé stesso e con gli altri, per mantenersi in salute e per curare eventuali stati patologici

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BENVENUTI NEL MONDO DELLA NUTRIZIONE

perchè mangiar sano?

IMPORTANZA DELLA NUTRIZIONE EQUILIBRATA

Una nutrizione equilibrata e sana consente, in modo significativo, di mantenere e migliorare la salute e l’aspetto fisico, mentre un’alimentazione scorretta può provocare numerosi squilibri ed è uno dei maggiori fattori di rischio per tante malattie. Imparare a “mangiar sano” è molto importante perché una corretta alimentazione è necessaria anche per avere una buona qualità della vita e per invecchiare bene. Il cibo è in grado di modificare il corpo in senso positivo o negativo e questa capacità è riconosciuta sia dalle più antiche culture orientali che dalle più moderne scoperte scientifiche. In particolare, l’alimentazione sana e corretta consiste nell’introduzione di tutti i nutrienti con equilibrio, cioè con il giusto apporto di zuccheri, di proteine e di grassi. La dieta mediterranea è ritenuta oggi, in tutto il mondo, una delle più efficaci forme di alimentazione per la protezione della salute ed è anche una delle più varie e bilanciate che si conoscano.

PERCHÉ SI PARLA DI ALIMENTAZIONE

Non esiste un’alimentazione standard adatta a tutte le persone, in quanto le esigenze nutrizionali variano da individuo ad individuo. Una dieta equilibrata può variare in base al sesso, all’età, allo stile di vita ed alle caratteristiche costituzionali.

QUANDO SI PARLA DI EQUILIBRIO

È necessario rispettare un equilibrio tra i vari nutrienti e per fare ciò è importante dividere gli alimenti in gruppi che assicurino un equivalente apporto di sostanze nutritive. Non esiste un alimento in grado di contenere tutti i nutrienti necessari da assumere nell’arco della giornata, pertanto, è indispensabile

ESAMI DIAGNOSTICI DEDICATI A TE

MATERIALI E METODI

Il protocollo diagnostico e terapeutico è in grado di assicurare un’elevata soddisfazione del paziente grazie ad un supporto strumentale ed informatico di elevata qualità. L’assistenza nutrizionale di counselling e strumenti di comunicazione tecnologici rendono possibile un supporto continuativo e costante per il benessere del paziente. La differenza che contraddistingue il servizio è la qualità basata su metodiche cliniche sempre validate e di indubbia efficacia ed un’avanzata tecnologia con una particolare attenzione ai problemi della sicurezza del paziente.

Meravigliosa persona e professionista, affidatevi con serenità e sarete contenti di averla scelta come vostro Guru nel percorso di vostro rinnovamento personale!.”

Elena S.

Grazie Dottoressa, di esperienza in fatto di diete e dietologi ne ho fatta tanta ma finalmente ho trovato la professionalità unita ad un grande appoggio psicologico che fa sì che il percorso intrapreso da due mesi prosegua alla grande con risultati mai avuti prima, tutto supportato da controlli costanti di esami del sangue ecc…sono proprio soddisfatta …..che il percorso continui!😊” 

Nadia M.

Domande frequenti

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